On ne cessera jamais de le dire : l’hydratation est une étape indispensable, car elle aide à préserver la douceur de la peau et à limiter la formation des rides. Elle limite la perte en eau, tout en conservant la fonction barrière de l’épiderme intact. Par ailleurs, le premier réflexe pour prendre soin de sa peau en période de chaleur ou de fraîcheur est de l’hydrater correctement. Dans cet article, on vous dit comment procéder pour bien vous y prendre. Privilégier la crème ou le beurre en période de fraîcheur Bien hydrater sa peau commence par l’intérieur. Il faut boire…
